Об отдыхе в России

Уникальные особенности Wellness программы в санатории «Алтай-West»

В условиях нашей жизни, с её рваным ритмом, неправильным питанием и плохой экологией, человек испытывает постоянные стрессы, эмоциональные истощения, которые в конечном итоге выливаются в различного рода заболевания. Для того чтобы решить проблемы co здоровьем и в полной мере наслаждаться своей жизнью, на помощь приходит специально разработанная мужская и женская десятидневная Wellness программа. Её мероприятия направлены на активизацию внутренних ресурсов организма, сохранения молодости души и тела. Если буквально воспринимать слово «wellness», то оно будет означать великолепное самочувствие.

История внедрения Wellness программы

Впервые методика Wellness была реализована в санатории «Алтай-West» в 2015 году. Её разработчиком выступил российский эксперт Wellness технологий — доктор медицинских наук, врач профилактической и восстановительной медицины, диетолог, фитотерапевт Михаил Исидорович Кочиашвили. Главная идея этого оздоровительного курса состоит в избавлении от окислительного стресса с помощью следующих методов:

  • очищение организма от накопленных токсинов и шлаков;
  • налаживание режима функционального здорового питания;
  • смена обстановки и регулярное пребывание на природе;
  • проведение оздоровительных и спа-процедур.

 

Только используя все методы в комплексе:  посещение сауны и бассейна, фитолечение, массажи, прием авторского витаминного комплекса, занятия лечебной физкультурой и здоровое рациональное питание, можно запустить в организме скрытый механизм исцеления и достичь внутренней гармонии.

Состав Wellness программы

Десятидневная оздоровительная путевка несёт в себе следующие важные составляющие:

  • Правильное питание, основанное на употреблении натуральных продуктов, которые оптимально насыщают организм необходимыми витаминами, питательными веществами и элементами.
  • Индивидуальные занятия различными видами физической активности для каждого человека — в соответствии с его полом, возрастом и массой тела.
  • Климатотерапия и ландшафтотерапия на курорте Белокуриха способствует избавлению от стресса и психологическому расслаблению.

Какие виды Wellness программ существуют 

Wellness программы в санатории «Алтай-West» рассчитаны на женщин и мужчин всех возрастов. Оздоровительные женские и мужские путевки отличаются набором процедур. Прием у врача-координатора Welness программы поможет сформировать индивидуальную программу посещения оздоровительных и спа-процедур, которые замедляют старение организма и предотвращают возникновение болезней.

Лечебное питание в ресторане санатория построено таким образом, чтобы обеспечить людей здоровыми продуктами, снизить массу тела, привить здоровые привычки питания, оно дополняется приемом витаминного комплекса и натуральных пищевых добавок.

Программы предусматривают:

  • эффективное похудение;
  • восстановление потерянного здоровья;
  • занятия фитнесом для поднятия мышечного тонуса.

Программу wellness в санатории «Алтай-West» проводят опытные врачи, массажисты, инструкторы-методисты и диетолог. Программы основаны на санаторно-курортных методах лечения и оздоровления:

  • рациональные физические нагрузки;
  • здоровое и функциональное питание;
  • проведение бальнеотерапии — купание в минеральных ваннах и приём минеральной воды внутрь;
  • грязелечение;
  • климатолечение;
  • проведение процедур физиотерапии и косметологии.

В санатории разработана специальная низкокалорийная диета, направленная на урегулирование обмена веществ. В программу вошли травяные чаи и витаминные коктейли. Наряду с общими рекомендациями, здесь можно получить индивидуальную программу, позволяющую достичь максимального результата.

29.09.16


 
ОАЭ
287$ 18089р.Подробнее
ОАЭУспей забрать НЕДЕЛЮ отдыха в оазисах Аравийской пустыни. Вылет из Москвы 24.04.18 на 8 дней
Таиланд
397$ 24880р.Подробнее
ТаиландЛови НЕДЕЛЮ отдыха на пляжах колоритной Паттайи. Вылет из Москвы 25.05.18 на 8 дней
Тунис
281$ 17579р.Подробнее
ТунисНЕДЕЛЯ релакса и доступных SPA на белоснежных пляжах Сусса. Вылет из Москвы 25.04.18 на 8 дней
Авиабилеты
АвиабилетыЛетай по всему МИРУ почти ДАРОМ. Например, на Кипр в Ларнаку на майских
ДоминиканаV.I.P.
769$ 48548р.Подробнее
ДоминиканаЛови отдых на КАРИБАХ в шикарных отелях. ВСЕ ВКЛЮЧЕНО. Вылет из Мск 24.04.18 на 9 дней и дольше
Болгария
128€ 12996р.Подробнее
БолгарияЗабирай НЕДЕЛЮ отдыха на черноморском побережье, пока туристов мало. Вылет из Москвы 04.06.18 на 8 дней